Diet Keto adalah diet rendah karbohidrat dengan kandungan lemak yang tinggi. Menu diet keto yang betul akan membantu tanpa menjejaskan kesihatan, kerosakan dan perasaan kelaparan untuk menurunkan berat badan dalam masa yang agak singkat tanpa latihan.
Pemakanan yang betul untuk penurunan berat badan: peraturan am. Perbezaan diet untuk lelaki dan wanita. Contoh resipi lazat untuk menurunkan berat badan.
